Basilikum, ein altes Gewürz, wird seit Jahrhunderten in Gerichten verwendet. 2 Esslöffel Basilikum enthalten nur 1 Kalorie. Es enthält 0.2 g Protein, 0.1 g Kohlenhydrate, 0.1 g Ballaststoffe und 16 g Kalium. Täglich empfohlenes Vitamin A deckt 1% Ihres täglichen Kalziumbedarfs und 1% Ihres täglichen Eisenbedarfs. Da Basilikum antibakterielle Eigenschaften hat, kann es einen wichtigen Schutz gegen das Wachstum von Bakterien im menschlichen Körper bieten. Es ist ein Gewürz, das in jeder Küche sein sollte. Es verleiht Ihren Gerichten einen leckeren Geschmack.
Jetzt Basilikum einkaufen! Basilikum kann Ihnen helfen, Stress schnell und einfach abzubauen, indem es die Hormonfreisetzung Ihres Körpers ausgleicht. Nach dem täglichen Verzehr von Basilikum kann eine Zunahme der antioxidativen Aktivität und eine Abnahme des Blutzuckerspiegels beobachtet werden. Es kann auch für Menschen nützlich sein, die an psychischen Störungen wie Angstzuständen und Depressionen leiden.
- Hinweise: Halten Sie es trocken, kühl und vor Sonnenlicht geschützt. Verwenden Sie es nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt, wenn Sie allergisch gegen Basilikum sind.
Die Geschichte des Basilikums, dessen Heimat der Iran ist, basiert auf den Teilen Asiens zwischen den Perioden. Heute hat es sich in den gemäßigten Regionen unserer Welt ausgebreitet. Zweige und Samen von Basilikum werden verwendet. Es wird normalerweise in letzter Minute während des Kochens zu den Mahlzeiten hinzugefügt, da es sehr schnell sein Aroma verliert. Es wird auch in Basilikumsalaten verwendet, die Sie oft in türkischen Gerichten finden. Erhältlich in 200 gr Packungen. Wenn Sie dieses einzigartige Gewürz in Ihren Mahlzeiten verwenden und Ihren Mahlzeiten Geschmack verleihen möchten, können Sie jetzt bei grandbazaarist.com bestellen.