Reis זרעי צ'יה מלכותיים 500 גרם 17.6 אונקיות

זרעי צ'יה רויאל רייס

זרעי רייז רויאל צ'יה הם זרע דל קלוריות ועתיר חלבון. הודות לתכונת החזקת המים שלו, הוא מספק תחושת רוויה. הוא מכיל אומגה 3.

איך אוכל לעשות?
כמות הצריכה היומית של זרעי צ'יה היא 1-2 כפות. ניתן לצרוך אותו על ידי ערבובו לחלב, יוגורט או קורנפלקס, או שניתן לצרוך אותו לאחר ארוחת הבוקר. לאחר ארוחת הבוקר מוסיפים כף צ'יה לכוס מים, וניתן לשתות אותה במשך חצי שעה.

כמות הצריכה היומית היא 1-2 כפות. אתה יכול להכין את זה עם מוצרי חלב או על ידי ערבוב זה לתוך הדגנים שלך. לאחר הוספת כף 1 לכוס מים, אתה יכול גם לבחור לשתות אותה על ידי שמירתה למשך חצי שעה.

אנרגיה וחומרי הזנה
(עבור 100 גר')
אנרגיה 1137 Kj / 272 קק"ל
שומן 29.3 גרם
0.7g שומן רווי
תיאמין 0.74 מ"ג
סוכר 0g
סיבים 32.5g
חלבון 22.9 גרם
ניאצין 7.2 מ"ג
פחמימות 35.8 גרם
מלח 0.1 גרם
מגנזיום 350mg

תנאי אחסון:
על מנת לקבל חיי מדף ארוכים, יש לאחסן אותו תמיד במקום קריר ויבש. יש להרחיק אותו מאור השמש.

מקור:
טורקיה

משלוח מהיר