Reis Royal Nasiona Chia
Nasiona Reis Royal Chia to bardzo niskokaloryczne i wysokobiałkowe nasiona. Dzięki funkcji retencji wody zapewnia uczucie nasycenia. Zawiera Omega 3.
Jak mam to zrobić?
Dzienna ilość nasion chia do spożycia to 1-2 łyżki stołowe. Można go spożywać mieszając go z mlekiem, jogurtem lub płatkami kukurydzianymi lub spożywać po śniadaniu. Po śniadaniu do szklanki wody dodaje się 1 łyżkę Chia i można ją pić przez pół godziny.
Dzienna ilość do spożycia to 1-2 łyżki stołowe. Możesz go przygotować z produktami mlecznymi lub mieszając z płatkami zbożowymi. Po dodaniu 1 łyżki stołowej do szklanki wody można ją również wypić, trzymając ją przez pół godziny.
ENERGIA I SKŁADNIKI ODŻYWCZE
(ZA 100 GR)
Energia 1137 Kj / 272 kcal
Tłuszcz 29.3g
Tłuszcze nasycone 0.7g
Tiamina 0.74 mg
cukier 0g
Fiber 32.5g
Białko 22.9g
Niacyna 7.2 mg
Węglowodany 35.8 g
Sól 0.1g
Magnez 350mg
Warunki przechowywania:
Aby mieć długi okres przydatności do spożycia, należy go zawsze przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Należy go trzymać z dala od światła słonecznego.
Pochodzenie:
Turcja
Przesyłka ekspresowa