ტირებოლუს თურქული შავი ჩაი
თურქული შავი ჩაი მოსავალი და კონსუმერიზმი თურქეთში ძალიან მაღალია. თურქული შავი ჩაი არის ერთ-ერთი სასარგებლო სასმელი, რომელიც დღეს ფართოდ გამოიყენება მთელ მსოფლიოში და შეიცავს ბევრს ვიტამინების მდე სასარგებლო წიაღისეულის. თურქული შავი ჩაი მოიცავს მწვანეს ჩაიოლონგი ჩაი და თეთრი ჩაიყველა მათგანი მზადდება ერთი და იგივე მცენარისგან. რეკომენდებულია დაახლოებით 3-5-ის მოხმარება ჭიქები სუფთა ჩაი დღეში, რათა დაიცვათ თქვენი ორგანიზმი მრავალი დაავადებისგან. ბოლო წლებში სამეცნიერო კვლევებმა დაასკვნეს, რომ თურქული შავი ჩაი არის ჯანსაღი და აუმჯობესებს ადამიანის ორგანიზმში მრავალი ორგანოს ფუნქციას. Დამატებით ვიტამინების A, D და B12, თურქული შავი ჩაი ასევე შეიცავს სასარგებლო წიაღისეულის როგორიცაა ნატრიუმი და კალიუმი. თურქული შავი ჩაიმისი ფოთლები უფრო მეტად იჟანგება, ვიდრე ჩაის სხვა ტიპები. აქედან გამომდინარე, ფერი და გემო უფრო ინტენსიურია, მაგრამ ეს პროცესი იწვევს კვების ღირებულების გარკვეულ შემცირებას.
სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ თურქული შავი ჩაის მოხმარებასთან ერთად მიღებული პოლიფენოლები და კატექინები აფერხებენ ზოგიერთი სახის კიბოს წარმოქმნას. დადგინდა, რომ ყოველდღიურად 2-3 ჭიქა თურქული შავი ჩაის რეგულარული მოხმარება ამცირებს ქალებში სარძევე ჯირკვლისა და საკვერცხეების კიბოს განვითარების რისკს, ასევე ფილტვის კიბოს განვითარებას.
თურქული შავი ჩაის ფიტოქიმიკატები რეგულარული მოხმარებით ხელს უწყობს ძვლების სიმტკიცეს, ძვლის სიმკვრივეს და ამცირებს ოსტეოპოროზისა და ართრიტის რისკს.
ხმელთაშუა ზღვის რეგიონში, საშუალო ასაკის ადამიანებზე ჩატარებულმა კვლევებმა შეაფასა შესაძლებლობა, რომ დღეში 1-2 ჭიქა შავი ჩაის რეგულარული მოხმარება 70%-ით ამცირებს მე-2 ტიპის დიაბეტის განვითარების რისკს. ასევე ამცირებს ნადების წარმოქმნას, ხაზგასმულია კარიესის წარმომქმნელი ბაქტერიების განვითარების შემცირება. თურქულ შავ ჩაიში შემავალი პოლიფენოლები ხელს უშლის ფერმენტების განვითარებას, რომლებიც იწვევენ პირის ღრუში ბაქტერიების მიერ კბილის ნადების წარმოქმნას. ის ასევე ამცირებს მუცლის ღრუში ცხიმს და ხელს უწყობს ცხიმის წვას და წონის დაკლებას.
ხილითა და ბოსტნეულით გამდიდრებული დიეტის გარდა, თამბაქოთი და სხვა ტოქსიკური ნივთიერებებით გამოწვეული დნმ-ის დაზიანება, სავარაუდოდ, თურქულ შავ ჩაიში პოლიფენოლების მაღალი შემცველობით არის განპირობებული , რომელიც ლიმონის დამატებით იზრდება და ანტიოქსიდანტურ შესაძლებლობებს ზრდის.
თურქულ შავ ჩაიში შემავალი L-თეანინი უზრუნველყოფს რელაქსაციას და ხანგრძლივ კონცენტრაციას.
თურქული შავი ჩაი შეიცავს ალკილამინს, აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას.
თურქულ შავ ჩაიში შემავალი ტანინები დადებითად მოქმედებს კუჭისა და ნაწლავების დაავადებებზე და ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის აქტივობის შემცირებას.
შავი ჩაი შეიცავს კოფეინს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს ტვინის ფუნქციებს, ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს და სასუნთქ სისტემას, გულსა და თირკმელებს.
საიმედოდ შეგროვებული, გამხმარი და დაფასოებული თურქული შავი ჩაი ყველაზე ხელმისაწვდომ ფასად, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ონლაინ ჩვენი სავაჭრო ვებსაიტიდან.