Reis Semi di Chia Royal 500 G 17.6 oz

Semi di Reis Royal Chia

I semi di Reis Royal Chia sono semi ipocalorici e ricchi di proteine. Grazie alla sua caratteristica di ritenzione idrica, dona una sensazione di saturazione. Contiene Omega 3.

Come posso fare?
La quantità giornaliera di semi di chia consumata è di 1-2 cucchiai. Può essere consumato mescolandolo al latte, allo yogurt o ai cornflakes, oppure può essere consumato dopo colazione. Dopo colazione, in un bicchiere d'acqua si aggiunge 1 cucchiaio di Chia e si può bere per mezz'ora.

L'importo del consumo giornaliero è di 1-2 cucchiai. Puoi prepararlo con i latticini o mescolandolo ai tuoi cereali. Dopo aver aggiunto 1 cucchiaio da tavola in un bicchiere d'acqua, puoi anche scegliere di berlo tenendolo per mezz'ora.

ENERGIA E NUTRIENTI
(PER 100 GR)
Energia 1137 Kj / 272 kcal
Grassi 29.3g
Saturi 0.7g Fat
Tiamina 0.74 mg
Zucchero 0g
Fibra 32.5g
Protein 22.9g
Niacina 7.2 mg
Carboidrati 35.8g
Sale 0.1g
Magnesio 350mg

Condizioni di archiviazione:
Per avere una lunga durata, dovrebbe essere sempre conservato in un luogo fresco e asciutto. Dovrebbe essere tenuto lontano dalla luce solare.

Origine:
Turchia

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