Reis Royal Chia Tohumları 500 G 17.6 oz

Reis Royal Chia Tohumları

Reis Royal Chia tohumu oldukça düşük kalorili ve yüksek proteinli bir tohumdur. Su tutma özelliği sayesinde tokluk hissi sağlar. Omega3 içerir.

Nasıl yapabilirim?
Chia tohumunun günlük tüketim miktarı 1-2 yemek kaşığıdır. Süte, yoğurda veya mısır gevreğine karıştırılarak tüketilebileceği gibi kahvaltıdan sonra da tüketilebilir. Kahvaltıdan sonra bir bardak suya 1 yemek kaşığı Chia eklenir ve yarım saat kadar içilebilir.

Günlük tüketim miktarı 1-2 yemek kaşığıdır. Süt ürünleriyle veya mısır gevreğinize karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Bir bardak suya 1 yemek kaşığı ilave ettikten sonra yarım saat bekleterek içmeyi de tercih edebilirsiniz.

ENERJİ VE BESİNLER
(100 GR İÇİN)
Enerji 1137 Kj / 272 kcal
Yağ 29.3 g
Doymuş yağ 0.7g
Tiamin 0.74mg
şeker 0g
Fiber 32.5g
Protein 22.9 g
Niasin 7.2mg
Karbonhidrat 35.8g
Tuz 0.1 g
Magnezyum 350mg

Depolama koşulları:
Raf ömrünün uzun olması için daima serin ve kuru yerde saklanmalıdır. Güneş ışığından uzak tutulmalıdır.

Menşei:
Türkiye

Hızlı teslimat