Reis Graines de chia royales 500 g (17.6 oz)

Graines de Chia Reis Royal

La graine Reis Royal Chia est une graine très faible en calories et riche en protéines. Grâce à sa fonction de rétention d'eau, il procure une sensation de saturation. Il contient des Oméga 3.

Comment puis-je?
La quantité de consommation quotidienne de graines de chia est de 1 à 2 cuillères à soupe. Il peut être consommé en le mélangeant à du lait, du yaourt ou des cornflakes, ou il peut être consommé après le petit-déjeuner. Après le petit-déjeuner, 1 cuillère à soupe de Chia est ajoutée à un verre d'eau et peut être bue pendant une demi-heure.

La quantité de consommation quotidienne est de 1 à 2 cuillères à soupe. Vous pouvez le préparer avec des produits laitiers ou en le mélangeant à vos céréales. Après avoir ajouté 1 cuillère à soupe dans un verre d'eau, vous pouvez aussi choisir de la boire en la gardant une demi-heure.

ÉNERGIE ET ​​NUTRIMENTS
(POUR 100 GR)
Énergie 1137 Kj / 272 kcal
Graisses : 29.3 g
Saturés 0.7g Fat
Thiamine 0.74 mg
sucre 0g
Fibres : 32.5 g
Protéines : 22.9 g
Niacine 7.2 mg
Glucides 35.8g
Sel 0.1g
350mg de magnésium

Conditions de stockage:
Afin d'avoir une longue durée de conservation, il doit toujours être stocké dans un endroit frais et sec. Il doit être conservé à l'abri du soleil.

Origine:
Turquie

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