トルコ紅茶

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トルコの紅茶 トルコの収穫と消費は非常に高いです。 トルコの紅茶 今日世界中で広く使用されている有用な飲み物の一つであり、多くが含まれています ビタミンミネラル. トルコの紅茶 緑を含む お茶、ウーロン お茶 と白 お茶、すべて同じ植物から生産されます。 およそ3-5を消費することをお勧めします カップ 新鮮な お茶 毎日、多くの病気からあなたの体を守ります。 近年、科学的研究は次のように結論付けました。 トルコの紅茶 健康であり、人体の多くの器官の機能を高めます。 に加えて ビタミン A、D、およびB12、 トルコの紅茶 含まれています ミネラル ナトリウムやカリウムなど。 トルコ紅茶の葉は他の種類の茶よりも酸化されています。 したがって、色と味はより強くなりますが、このプロセスは栄養価の低下につながります。

科学的な研究は、ポリフェノールとカテキンが消費されて摂取したことを示しています トルコの紅茶 いくつかの種類の癌の形成に抑制効果があります。 定期的に消費される2-3 カップ of トルコの紅茶 毎日、女性の乳がんと卵巣がんの発生を減らし、肺がんの発生を減らすことがわかっています。

植物化学物質 トルコの紅茶 定期的な摂取で強い骨を支え、骨密度に貢献し、骨粗鬆症と関節炎のリスクを減らします。

地中海地域では、中年以上の人々を対象とした研究が評価されており、1-2を定期的に消費する可能性があります。 カップ of 紅茶 1日は、70型糖尿病の2%削減できます。 また、歯垢の形成を減らし、虫歯形成細菌の発生を減らすことが強調されています。 トルコの紅茶に含まれるポリフェノールは、口腔内の細菌の歯垢形成を引き起こす酵素の発生を防ぎます。 また、腹部の脂肪を減らし、脂肪燃焼と体重減少をサポートします。

果物や野菜を補充した食事に加えて、タバコや他の毒素物質によって引き起こされる体内のDNA損傷は、ポリフェノールの含有量が高いためでなければなりません トルコの紅茶 レモンを追加することで追加され、抗酸化能力を高めます。

トルコの紅茶に含まれるLテアニンは、リラックスと長期的な集中力を提供します。

トルコの紅茶にはアルキルアミンが含まれており、免疫力を高めます。

トルコの紅茶に含まれるタンニンは、胃や腸の病気に良い影響を与え、消化器系の活動を抑えるのに役立ちます。

紅茶 カフェインが少なく、血液の流れを助け、脳機能を強化し、代謝と呼吸器系、心臓、腎臓を刺激します。

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